Nuove classi 2017/18

Nuove classi 2017/18

Da Settembre 2017 nuove classi 2017/18 e nuovi orari. Questi orari sono soggetti a modifiche. Le classi sono aperte a nuovi partecipanti tutto l’anno.

Scrivere nel form contatti o inviare mail o messaggio tramite Contatti

Lezioni di Yoga e Meditazione secondo la Tradizione Himalayana

Lun e Merc 18/19:30
Mar e Giov 9:30/11:00
Mar e Giov 18:30/20:00
Mer e Ven 19:30/21

Lezioni Pilates Matwork

Merc e Ven 16:30/17:30
Possibili orari serali su richiesta

Lezioni di Stretching dei Meridiani

Orari in via di definizione

STAMPA LA CARTOLINA CON GLI ORARI

Questa cartolina non contiene tutti gli orari aggiornati come sul sito

Nuove classi 201718

Nuove classi 2017

 

Per conoscere i prezzi vai alla pagina COSTI E ORARI potrai trovare anche le offerte e promozioni attive!

Sia per le Sedute Hadoshiatsu che per le Lezioni, è necessaria la prenotazione, anche tramite messaggio sms o whatsapp al 3349632698

Il tuo nome (richiesto)

La tua email (richiesto)

Oggetto

Il tuo messaggio

Benvenuti

Benvenuti !

benvenuti studio buonavita shiatsu pilates yoga pisa piombino

Benvenuti nel sito dedicato allo Studio Buonavita. Presso lo Studio Buonavita è possibile trovare: Sedute Hado Shiatsu, Corsi di Introduzione allo Shiatsu ProfessionaleCorsi di Shiatsu AmatorialeLezioni di Pilates, Stretching dei Meridiani, Hatha Yoga..

Lo Studio Buonavita non è un luogo preciso, ma un‘idea di spazio, un luogo quieto, luminoso, vissuto attraverso la serenità delle pratiche bionaturali, dove è possibile sviluppare alcune attitudini utili al cambiamento di prospettiva sulla vita, la salute e la prevenzione.

Ogni percorso è individuale, coinvolge la persona, il momento di vita che sta vivendo ed i suoi obiettivi futuri.

Attualmente lo studio si trova a Pisa e a Piombino.

Attraverso questi percorsi personalizzati (di Hadoshiatsu, pilates, stretching e hatha yoga) nei contenuti, nella durata e nel modo in cui sono distribuiti nel tempo, potrai ascoltare il tuo corpo, e le tue emozioni, conoscere la tua mente, e prendere consapevolezza dei tuoi valori, per scegliere cosa lasciar andare, e cosa portare con te nel quotidiano a venire. Ritornare alle cose semplice, all’ascolto attivo di se stessi, per organizzare nuove proposte di equilibrio fisico, emotivo, mentale e spirituale.

La teoria di riferimento, che offre le radici agli esercizi di movimento, e alle esperienze di relazione mediate dal tocco agito nel minimo stimolo, intende l’organismo umano non isolato, ma integrato e interagente con l’universo che lo circonda, e con le varie parti di sé.

Il corpo, le emozioni, la mente, e lo spirito, non sono mai separati tra loro. Le funzioni vitali(assunzione ed eliminazione dell’energia, digestione e nutrimento, alternanza di attività e riposo, protezione e circolazione, assimilazione delle esperienze, ….) interagiscono tra loro nello stesso momento, e si determinano a vicenda come complementari ed opposti. In questa visione olistica dell’essere umano e del suo ambiente, la salute è il risultato, la somma delle scelte felici che egli può fare, che tu puoi fare.

Dal primo passo, la salute, il benessere e la felicità si costruiscono giorno per giorno, attraverso piccole, ma significative, pratiche di libertà e felicità. Presso lo Studio Buonavita potrai ricercare insieme all’operatore in discipline del benessere e bionaturali quelle pratiche utili ed efficaci per cambiare la qualità del tuo quotidiano.



Per fissare un appuntamento 3349632698 oppure seduteshiatsu@gmail.com

Perché scegliere lo Studio Buonavita a Pisa e Piombino?

  • Orariflessibili in base alle esigenze personali
  • Ambienteraccolto e rilassante
  • Lezioni con massimo 3 persone, per garantire efficacia nell’insegnamento
  • Obiettivi e percorsi personalizzati

Lo shiatsu non è terapeutico nel senso medico del termine, ma può accompagnarsi alla terapia medica e psicoterapeutica come sostegno.